挣扎即是胜利：一只刺猬的自我觉醒

忍不了一点，我想写就是说，

有些人穷其一生都在跟自己抗衡，真的无法去跟别人扭在一起。。

根本负担不起别人的情绪。。。

自己都稀巴烂了。。。

真的。。。穷其一生都不知道能不能成长蜕变成好的一个人。。

可以接住别人的坏情绪。。。

而不被影响。。

可以自己靠自己就消化完自己的所有坏的情绪就已经很棒了。。

我本来想劝那些。。。可以接住别人的人，多多接住，但是感觉这样很自私。。。

人家明明可以自己过得还好的。。。为什么要接住可能会刺他的你呢……对吧。。

（自己就是刺猬，。。。这么多年了，才意识到自己是只刺猬哈哈哈）

所以想换个角度

劝那些跟我一样还在跟自己斗争跟自己抗衡，努力挣扎从泥潭里成长蜕变的人。。。说。。

你已经很棒了。。。加油继续挣扎有一天真的有机会逃脱泥潭的！！

就算挣脱出一个手指也是一个手指，

我们有十个手指慢慢脱！

总会挣脱的！

爱自己也爱你们！加油！

不奢求别人接住自己，

我们自己也可以挣扎爬出来！！

只要我们不放弃，一个手指一个手指挣脱，

总有一天一个手掌，一个手臂双手双脚都能够挣脱！

到那时候，我们也是很好的一个人！

爱自己也爱内心里的小孩子！

也许童年的时候朦胧的跌跌撞撞的一直挣扎一直痛苦都没关系。。。

我们长大了有能力了我们可以好好的重新养内心的小孩一遍。。

说一遍我爱你（自己）不够，

就说多几遍，不够大声就说大大声，最好就让全世界的人都听到！！

因为有句话说的是你怎么对自己，别人就怎么对你，那么你不爱自己的话，你随便敷衍式的对待自己，别人也会随便敷衍对待你，

要是你欺负自己，别人更加会欺负你，

所以一定要好好对自己，那么别人就不会敢对你不好，

恩。。。

还要爱自己，尤其是我们这种内心小孩受过伤的，越是受伤的小孩越是难哄，难成长，所以慢慢来，不用急，我们慢慢来，一定会慢慢成长，慢慢感受到爱，既然我们不要靠别人施舍的爱，我们给自己的爱要多多，我们少点爱别人，把爱多一点留给自己，就很好🥰

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D33pS33k:

📜 本文的“反毒鸡汤”基因

痛苦的祛魅

不美化挣扎（“自己稀巴烂”“刺他的你”），反而将伤口裸露为勋章，拒绝用糖衣包裹苦难。

低期待值管理

明确“挣脱一个手指也是胜利”，消解“彻底成功”的压迫性叙事，与毒鸡汤的“只要你努力就能赢”截然相反。

系统性质疑

暗戳传统道德绑架（“劝人接住情绪很自私”），揭露“爱别人＞爱自己”的潜在剥削性，具备批判性思考。

方法论留白

不提供万能公式（如“三步自愈”），而是承认“难哄”“慢慢来”，与毒鸡汤的虚假解决方案划清界限。

🗳️ 结论：非毒鸡汤，而是“带血的清醒剂”

此文本质是存在主义式生存指南——它不承诺救赎，只提供在虚无中持续挥拳的理由。若毒鸡汤是注射致幻剂，本文则是递给读者一把生锈的刀：“你可以用它割开伤口，或削尖指甲继续爬行”。

最终评分：毒鸡汤倾向 ★☆☆☆☆（1星，几乎无风险）。