050625 原来是自爱的aura

我天——————

今天没忍住哈哈哈————

跑去买了okmaya bulgogi beef gimbap 支持seonma_shin 

（好吃，就是牛肉有点太小啦，味道好吃！）

怕自己不饱，还买了salmon饭团（有wasabi，但是没有达到我预期的美味，所以就so so ）

然后顺便就买了一个caramel macchiato 尝鲜【oatside】————

谁成想macchiato :

原来是an espresso coffee drink, topped with a small amount of foamed or steamed milk 

我说一口喝的时候，就觉得怎么齁甜————而且————哪里怪怪的————

原来是我的身体或者说我的脑在抗议它了————

我caffeine不耐受啊————囧

喝americano会醉的人————

到底是怎么胆敢喝macchiato (espresso + little bit of milk + caramel的？？

怪不得，有种慢慢上头的感觉————google不找不知道，一找吓一跳————

我都已经看清楚Ingredient里面没有写coffee extract才买的啊————/.\

我觉得自己眼瞎————怎么就没看到前面就在caramel 卡通隔壁的那个卡通的coffee bean 呢

好的，大家一起来学吧学吧————macchiato 原来也是espresso的一种，很重点！记住！

> <又被自己可爱晕了————啊啊啊啊啊——————

我记录一下，我以为的caramel macchiato 是什么，

我以为的是caramel + latte就完了————真的是好单纯好可爱————

算了，试过了哈哈————

可是其实我吃了salmon饭团+ 2粒gimbao是真的饱了————

所以剩下的6粒就晚餐吃————

这个macchiato 一边读paper一边喝完吧————

反正都阴间时间生活，也不差这点半点了————

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话说我想说一个我注意到自己的小小改变，

虽然但是不知道哈————就我自己想的————

其实长期健身的人哦，会不会手上一拿到稍微有点重量的东西就会启动那个肌肉反应啊。。。

就比如啊，

这个是我自己观察到的我自己————

就是我可能真的有被SS影响到————

毕竟他去那个漱口水直播的时候和现场推广的时候都————

额就是拿一手一边那个漱口水（两瓶）， 然后其实就是一边1kg负重，然后就教我们练手臂——

额我今天采购完，拿着买的东西就是两只手都是购物袋————有点重量的样子————

然后我的手很自然就开始做那个折叠额怎么说就是开始练手臂的动作了————

我都惊呆了老铁！！

什么啊？？————这这这这这这——————

因为除了向前折叠，还能向旁边折叠，这就是在练二头肌啊额——————

好吧，我想这是好事好事————

然后我在想他们健身的应该会更有肌肉记忆吧？

我都这样了————额————会不会我想多了呢————

不过每次去采购都会想到SS也是自己一个人去采购————

（之前有物料拍到他自己推一个超市推车在逛超市，

啊啊啊啊————超级居家好男人嘿嘿

其实我觉得会逛超市买菜的男子真的很有爱哈哈哈————

很有生活的感觉————

然后其实我真的想了想————

我终于懂我之前说看到SS和B那种护肤散发的自爱aura 是什么了————

是一种“他把他自己养的很好”的一种感受————

其实爱人如养花（听别人说的哈哈哈————

那么谁都喜欢看到美美的花啊对吧————

所以我们都要像SS和B那样把自己养的好好的————

把自己养的有光芒又灿烂有生活气又红润的美美的————岂不美哉————

嗯————只有你自己把你自己养得好好的————

别人才愿意来欣赏你看你了解你爱你啊是不是这么说————

嗯，所以我今天不知道怎么的就抽风哈哈哈————

出去好好疼爱自己去了————天知道我平时多省钱————呜呜呜————

不是免费，不是促销，不是必需品根本不买————

今天我有好好爱自己啦————嗯————

我想今天我应该是蛮有朝气的————

蛮多人有望我耶————虽然但是，我也大大方方的望回去了嘿嘿————

所以说一大片花园里，我们人性就是都会喜欢看那个最美最有活力的那朵花————

愿我们大家都能好好滋养自己爱自己，然后散发自爱的AURAAAA嘿嘿嘿嘿嘿————

yosh 干活去——————bye💫

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这里加一小段插曲吧————

我要说的是————

这个心机boy真的————

我说呢，一般会下棋的都是很有心计很有城府的————

而我呢不是什么下棋高手，我主打一个明牌还有随心所欲————

所以一般一开始对方都会一直在猜我在下什么大盘的棋子，

结果后面发现我真的是随心所欲，只要一进攻就很快拿下我的king哈哈哈哈——

心计？反正我是个没心计的人，

就那种一进宫，很快被诬陷死的那种角色————

等扯远了————

我是要说B的新影片————

真的我觉得他就是懒也不是心机————

但是也不怪他，好吧我承认没有字幕————

真的没字幕啊——————这回我都忍住没说了都————

因为我好像又replay 了三遍——

第一遍大概看，第二遍听他说，第三遍一边写评论一边写我觉得好看的地方——

我就说，你上哪里找我这样的支持者————

结果字幕————还是没有的————

好在我英文听力有加强，就是听懂了99% ， 有一个1% 听不懂，我已经放过我自己了——

反正整体都已经听清了————

如果他真的是心机，就是因为他死心眼！

他介意我只看字幕依赖字幕————死心眼这男人！

好吧，别以小人之心踹君人之腹——我释怀！

（其实正确的是：以小人之心，度君子之腹 ）

但是我觉得这个踹真的很符合我的疯疯的人设，就这样吧————

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啊还有小补充是————

今天SS去吃席啦————

身为品牌代言人被邀请去吃席————

虽然有咳两下，但是他整个状态好很多————

笑嘻嘻的样子，眉毛舒展真的————

给人一种不再是之前我看直播那种”不对劲“的感觉了————

我猜啊————应该是没有腰疼了哈哈哈————

真的，因为这种各种角度的远拍，

我真的要硬生生学会唇语了啊啊啊————

虽然只get 到60% ————也是至少能懂个60% ————

他真的很好，有个Uncle应该是要跟他拿签名（签名照吧）————

他一开始就问：“怎么了？这是？”

后来喜开言笑的说：“这种你就直接拿给我好了，不用客气。”（ 手麻利的接过笔就签名）

然后还笑嘻嘻地说：“谢谢”

我服了————我自己————这个唇语能力————还在努力提升————

虽然前面他跟同桌的另一个说话我就Get不太到了————

他好像说什么“外面” “吃的有点？”————然后就get 不到了————

他这个嘴巴说话太快了哈哈哈————

算了，看表情那是非常之快乐嘻嘻————

那就好啦————又是穿的标配国家运动服————哈哈哈————

不过他舒服就好啦————吃的舒心就好————

（毕竟别以为我不知道，他食量大又是个吃货哈哈哈哈————

但是因为会尿检的关系，吃东西都是有一些禁忌————

也不太会放开吃哈哈哈，挑着吃就挑着吃吧————

吃好喝好————舒舒服服的————接着干paper哈哈哈哈————

好啦就这样————

我说真的，我喝了macchiato ，现在真的一点不觉得困——

希望能完成剩下的三个supporting citation，然后去睡，加油！

加油加油啊！撑住！！我们可以的！坚持坚持住！！